Хронический запор
Хронический запор - чрезвычайно распространенное явление в жизни современного человека. По данный различных авторов, этой патологией страдает около половины всего взрослого населения. Врачи Англии запор относят к числу “скрытых национальных проблем”, а американские гастроэнтерологи называют хронический запор “болезнью болезней”. Люди, страдающие хроническим запором, в два раза чаще заболевают раком различных отделов кишечника, в особенности раком прямой и толстой кишки. Все современные данные о хроническом запоре заставляют переосмыслить эту проблему и не относить ее к безобидному симптому.
По определению, хронический запор - это нарушение ритма эвакуаторной функции кишечника с замедлением частоты дефекации реже семи раз в неделю. Существует множество причин развития этой патологии, среди них можно отметить самые частые:
- Алиментарные причины. Современный человек потребляет большое количество углеводистой, легкоусвояемой пищи с недостаточным количеством пищевых волокон. Также, современные условия труда и жизни в целом отличаются гиподинамичностью, что несомненно способствует развитию запоров.
- Обилие стрессов нарушает нервную регуляцию активности кишечника, что напрямую вызывает синдром хронического запора.
- Хронические воспалительные заболевания толстого кишечника - частая причина запоров. Заболеваемость колитом среди взрослого населения высока и продолжает расти.
- Дисбиоз и дисбактериоз кишечника вызывает нарушение процессов регуляции перистальтики в его стенке, что нарушает выделение стула.
Эти причины являются лишь некоторыми и самыми частыми. К частным причинам можно отнести медикаментозные запоры, механические запоры (спаечная болезнь кишечника), запоры в результате аномалии развития кишечника или дистопии органов, токсические и другие запоры.
Запор - основная причина развития рака толстого кишечника. Это связано с повышенной продукцией канцерогенных метаболитов в условиях застоя в кишечнике и увеличенного времени контакта (экспозиции) этих веществ с кишечной стенкой.
При лечении хронического запора особое внимание следует уделять нормализации диеты и режима потребления жидкости. Необходимо в рационе использовать достаточное количество продуктов, богатых клетчаткой. Нужно соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов. Наладить стул помогают физические упражнения и вообще расширение общей двигательной активности. Также весьма эффективными будут общеукрепляющие курсы КВЧ-тарапии.
